火曜日の休日に張りきりすぎ、背中と足が筋肉痛です

つづければそれなりになって行くとは思いますが継続できるかが

問題ですよね・・・(*v.v)｡

今のところ疲れてない日は帰ってから走ろうかなっと思っています！

なぜなら体力低下を実感しているから

がんばろー！！